Categoría: Salud

¿Para qué sirve el aguacate?

  Por  | Salud

Árbol de aguacate

El aguacate, palta o ahuacatl, es el nombre popular con que se conoce al fruto del árbol Persea americana, el cual pertenece a la familia de las Lauráceas, a la cual también pertenecen el árbol de la canela, el palo de rosa y el sasafrás de Brasil. El aguacate es…

¿Para qué sirve un blog?

  Por  | Medicina, Salud

blog

Los blogs son un tipo de sitio web que está dedicado especialmente a difundir información sobre una temática en particular. Sin embargo, también son utilizados como sitios para compartir contenido de carácter personal o informativo. A diferencia de otros portales digitales, cuyo fin es también propagar información, los blogs no…

¿Para qué sirve el yoga?

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yoga

El yoga es una disciplina física y mental que persigue, por medio de ejercicios corporales y meditación, el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Es de origen oriental, sobre todo de la India, de donde proviene su nombre. En sánscrito, la palabra yoga significa “unión”. Está basado…

¿Para qué sirve la maca?

  Por  | Salud

Raíz de maca

Maca es el nombre común de la planta Lepidium meyenii, la cual está clasificada en el género lepidium y en la familia brassicaceae, a la que pertenecen los colinabos, los nabos, las coles y la mostaza. La maca es una planta originaria de Perú, donde crece naturalmente en la cordillera…

¿Para qué sirve el toronjil?

  Por  | Salud

Planta de poleo o toronjil.

El toronjil o poleo, también llamado Melissa officinalis, es una planta perenne que pertenece al grupo de las lamiáceas, en el cual también están clasificadas la salvia y la menta. Es conocida por su característico aroma a limón y cedro, que se debe a sus aceites esenciales. Al ser pariente…