¿Para qué sirve el cedrón?

El cedrón, cuyo nombre científico es Aloysia citrodora, es una hierba arbustiva perenne de la familia de las verbenáceas o Verbenaceae, a la cual también pertenecen plantas como la adonis y la verbena. El cedrón también es conocido en diversas partes del mundo como verbena de indias, y además recibe el nombre de hierbaluisa.

Esta planta es de origen sudamericano, sobre todo de las regiones andinas, donde es una de las hierbas más importantes empleadas en la medicina tradicional. El cedrón tiene variedad de usos en la herbolaria latinoamericana, aunque se emplea actualmente en todo el mundo, destacando en África y parte de Europa, pues es fácil de cultivar en un clima templado.

El cedrón puede sobre pasar fácilmente los 3 metros de estatura, aunque generalmente se controla su crecimiento por medio de podas, para que sea un arbusto de jardín. El intenso aroma a limón que despiden sus hojas, tallos y en menor medida sus flores, hacen que el cedrón sea una planta muy apreciada en jardinería.

¿Para qué sirve el cedrón?

El cedrón, por su aroma cítrico y su sabor fresco, sirve para emplearse en alimentos como aromatizante. En muchos países sus hojas se usan para preparar tés y bebidas refrescantes. En la actualidad, sus cualidades siguen sometidas a investigación.

Sus aplicaciones más comunes se deben a que es rica en aceites esenciales y otras sustancias con propiedades medicinales. Algunas de estas son aldehídos, terpenos, hormonas y flavonoides. El cedrón también se usa como planta de ornato, pues sus hojas alargadas siempre son verdes y tiene inflorescencias plurifloras, similares a espiguillas.

Sirve para:

  • Mejorar condiciones de salud
  • Añadirse a alimentos como aromatizante
  • Calmar problemas digestivos, inflamación y cólicos
  • Calmar el nerviosismo, el insomnio y el estrés
  • Tratar golpes, heridas y problemas de la piel

Mejorar condiciones de salud

El cedrón sirve para aliviar algunas afecciones y mejorar las condiciones de salud. Entre sus beneficios se encuentran:

  • Calmar el dolor de estómago
  • Mejorar la digestión
  • Tratar el insomnio leve
  • Reducir los cólicos
  • Aliviar los golpes
  • Curar heridas
  • Tratar alergias
  • Calmar los nervios
  • Tratar el acné
  • Repeler insectos
  • Reducir la inflamación
  • Solucionar problemas capilares
  • Disminuir la fiebre
  • Controlar la diarrea
  • Eliminar las flatulencias
  • Sedante leve
  • Reducir la oxidación celular
  • Efectos antisépticos
  • Efectos ansiolíticos
  • Efectos bactericidas
  • Reducir el estrés
Caja de té de cedrón

Las propiedades del cedrón se aprovechan mejor en infusión.

Añadirse a alimentos como aromatizante

Las hojas del cedrón y los tallos son comestibles, por ello se emplean en algunos platillos como aromatizantes cítricos. Su uso culinario más común es en carnes blancas y pescados, dado que tiene un efecto muy similar al del limón. Algunas personas lo agregan en postres y sopas, con la ventaja de que no se tiene la acidez del limón, sino el sabor semejante.

El cedrón es útil también para preparar bebidas y además aromatizar perfumes y productos cosméticos.

Calmar problemas digestivos, inflamación y cólicos

El cedrón es reconocido por ser una hierba medicinal para los problemas digestivos. En su composición química se encuentran compuestos como:

  • Citral
  • Linalol
  • Terpineol
  • Geraniol
  • Neriol

Todas estas sustancias tienen efectos en distintas partes del organismo, por lo que ayudan a tratar diversas afecciones como las gastrointestinales. El cedrón ayuda a la expulsión de los gases intestinales; por ello, se acostumbra en muchos países tomar una infusión después de una comida pesada.

Algunos de los aldehídos del cedrón tienen propiedades antiespasmódicas, por lo que ayudan a calmar los cólicos y las molestias intestinales, que se deben a dolorosas contracciones de la musculatura lisa de los órganos.

Calmar el nerviosismo, el insomnio y el estrés

El cedrón tiene pequeñas cantidades de melatonina, que es la hormona encargada de regular el ritmo circadiano y propiciar el sueño. Por eso, se usa la hierbaluisa o cedrón como remedio natural para combatir el insomnio ligero, pues ayuda a que el cerebro vuelva a regular el sueño.

En el caso del nerviosismo, el cedrón actúa como sedante ligero y ansiolítico, por lo que favorece la relajación física y mental. Actualmente, se estudia su uso como relajante muscular para después de la rutina de ejercicios, y también su aplicación para reducir el estrés y la oxidación por el mismo.

Tratar golpes, heridas y problemas de la piel

Las sustancias antiinflamatorias y desinfectantes del cedrón lo hacen una planta benéfica para tratar varios trastornos y afecciones de la piel y los músculos. Son empleadas cataplasmas y ungüentos para tratar problemas como acné, heridas, picaduras de insectos y golpes donde no haya heridas profundas o expuestas.

En el mercado hay variedad de productos elaborados a base de cedrón para combatir infecciones, hongos y problemas de calvicie, pues esta planta ayuda a suavizar la piel, es desinfectante, fungicida ligero y mejora la apariencia del cabello.

Efectos secundarios del cedrón

En general, el cedrón es una hierba de uso seguro, tanto en niños como en adultos. Sin embargo, hay casos en que puede haber alergia a alguno de sus componentes, como el geraniol, pues este terpeno está relacionado con la alergia a los perfumes.

El cedrón podría estar relacionado con problemas embrionarios, por lo que no se recomienda su uso en mujeres embarazadas o que se encuentren buscando procrear. Es recomendable no usar el cedrón en niños pequeños sin la autorización de un pediatra.

Este artículo es de carácter informativo y no sustituye la opinión médica profesional. Consulta a un médico.

Citado APA: (A. . ¿Para qué sirve el cedrón?. Revista Enciclopedia Para Qué Sirven las Cosas. Obtenido 02, 2019, de https://paraquesirven.com/para-que-sirve-el-cedron/ )

Categoría: Salud | Comentarios: 0

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