¿Para qué sirve la ruda?

La ruda, una planta cuyo nombre en latín es Ruta Graveolens, pertenece a los arbustos llamados rutáceas, que provienen del Mediterráneo o del Asia Menor. Pueden llegar a medir entre 40 y 70 centímetros de altura.

Sus tallos son largos y sus hojas segmentadas y de un color verde claro. Sus flores son de un color amarillo y se caracterizan por despedir un aroma amargo, fuerte y penetrante.

¿Para qué sirve la ruda?

La ruda es una especie vegetal en cuya composición química se encuentran sustancias como:

  • Taninos
  • Aceites esenciales
  • Pineno
  • Limoneno
  • Goma
  • Rutina

Se usa en forma de infusión en los ámbitos medicinal y doméstico. La ruda sirve para:

  • Tratar desórdenes menstruales
  • Regular el estrés
  • Combatir los parásitos intestinales
  • Como condimento

Tratar desórdenes menstruales

Su esencia tomada, disuelta en agua caliente, colabora en la regularización de la menstruación, dado a su propiedad emenagoga. Basta con que se beba un par de veces al día.

Ayuda a regular el estrés

La infusión endulzada de la ruda puede funcionar en la disminución de las sensaciones del estrés, como la tensión muscular, el dolor de cabeza.

La ruda sirve para combatir los parásitos intestinales

La ruda preparada en agua caliente es capaz de inhibir la actividad parasitaria en el tracto digestivo. Como está comprobada su leve toxicidad, se sugiere no utilizarla con medicamentos ni en el caso de mujeres embarazadas.

Como condimento

Otra de las formas comunes de utilizar la ruda es seca y triturada, como condimento de una variedad de platillos.

¿Puedo consumir ruda?

Planta medicinal, ruda
La ruda es representativa de la medicina tradicional

Si la ruda no se prepara de forma adecuada, su toxicidad puede perjudicar el organismo a un grado peligroso.

Si esto sucede, la ruda provocará:

  • Náuseas
  • Dolor en el estómago
  • Cefalea o dolor de cabeza
  • Problemas cardiorrespiratorios
  • Confusión
  • Irritación en la piel y lesiones

5 comentarios en «¿Para qué sirve la ruda?»

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