¿Para qué sirven los masajes?
Un masaje es la aplicación manual, suave y repetitiva, de presión y frotamiento sobre determinadas zonas del cuerpo que acumulan tensión muscular. Se siguen para ello una multitud de técnicas …
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rehabilitación
¿Para qué sirve Pilates?
El pilates es un sistema de ejercicios que por sus características básicas permite estirar los músculos, calentarlos y mantener una condición física favorable. Tiene la utilidad de regular el ritmo …
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