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¿Para qué sirve el Chirunning?

Por Categoria: Ejercicio
Chirunning

El Chirunning es uno de los deportes más recientes, que aunque es poco conocido está causando furor. ¿Qué es el Chirrunning? Esta actividad física, mejor catalogada como entrenamiento que como deporte, es la combinación de varios deportes en uno. Se trata de la mezcla entre el yoga, el taichí y el pilates. Estas tres disciplinas se unen al footing, y …