¿Para qué sirve la vitamina B?

Cuando hablamos de vitamina B nos referimos siempre a una entre varias vitaminas que conforman un grupo: el complejo B. Todas son indispensables para el correcto desarrollo mental y corporal del ser humano. ¿Qué es la vitamina B? Las vitaminas B son sustancias químicas orgánicas del grupo de las aminas….